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テレワークの運動不足対策 Daily Life

テレワークの運動不足対策

前回も書いた通り、コロナ対策でテレワーク中。 https://okametaro.com/2020/04/12/テレワークは暇?そんなことは無い、という話%E3%80%82/ おそらくあちらこちらで試されていると思うけど、我が社もオンライン飲み会を開催してみた。テレワーク中の話題として、運動不足をど…
東京マラソン2010を振り返る Running

東京マラソン2010を振り返る

昨秋、フランスはパリのシャルル・ド・ゴール空港にて当選の知らせを受けた2010年の東京マラソン。天候はあいにくの雨だったけれども、無事完走したのでその記録を。 完走したとはいえ、グラフを見ると一目瞭然。40km地点付近で歩いたのがバレバレである。ビブの番号を判別して写真を提供してくれるサービスでも、…